Simone effen yoga
Over mij:
Lang geleden ben ik ooit begonnen met yoga omdat ik voelde dat dat goed voor mij zou kunnen zijn. Ik heb mijn leven lang veel gesport, vooral veel hardgelopen. Bewegen is onderdeel van mijn leven. Yoga heeft mij echter meer gebracht dan alleen bewegen. Yoga heeft mij geholpen tijdens moeilijke perioden in mijn leven van ziek worden en genezen. De kracht die ik hieruit haalde heeft mij gemotiveerd om yoga docent te worden zodat ik mijn passie kan delen met anderen. Yoga is mijn work-out, mijn coach en biedt tevens het onderhoud voor mijn lichaam en geest. Yoga heeft zelfs mij tot een innerlijke rust kunnen brengen. De basis van mijn lessen liggen in de Pralaya yoga van mijn docenten Robert Boustany en Dorinda Farver, de Aruna Yoga opleiding van Nicki Forman, de Yoga Nidra opleiding van Bart Benschop en de Restorative yoga opleiding van Veda Ela.